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2019/10/18

ぎっくり腰

2019/10/18

10月18日(金) 10月も半ばを過ぎ、朝晩は肌寒さを感じるようになりました。 気温の低下とともにぎっくり腰など急性の痛みを訴える患者さんが増えています。 布団から起き上がる、顔を洗う、靴下を履く、椅子から立ち上がるなど前かがみの動作の際痛める事が多いようです。 これは主にお腹の深部にある腸骨筋や大腰筋の過緊張や筋力低・・・続きを読む

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