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2019/05/13

5月13日(月) ゴールデンウィークも終わりましたが今年は10連休と長かったせいか生活のリズムが取り戻せてない方もみえるのではないでしょうか。 この時期や梅雨の間は体調を崩す方が多くみえます。 原因の一つには自律神経の乱れがあげられます。 自律神経とは身体活動を正しい状態に保つ働きをする神経系統です。 交感神経と副交感・・・続きを読む

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