７月６日（水）

昨日の夜から何となく腰に違和感があったのですが今朝になってベッドから起き上がる際、右の腰に激痛が走り、しばらく動けなくなってしまいました
いわゆるぎっくり腰ってやつです。

ここまでの腰の痛みは経験無く正直あせりましたが、仕事も休めない為自分で治療する事にしました。

自分では腰に直接鍼を打てないですが、日頃患者さんに行なうようにツボの反応を丁寧にみていくと右足の臨泣（りんきゅう）というツボに反応があったので鍼を１本打ってしばらくじっとしてました。

１０分程して鍼を抜き、明らかに腰の痛みが改善したので、仕上げに右の太ももの伏兎（ふくと）というツボにも鍼をしました。

直後腰の痛みは８割方取れ、靴下も履けず歩くのもやっとだったのが車で通勤でき、午前中の仕事もいつもどおり行なえました

やはり早めの対処が良かったのだと思います

実際にぎっくり腰とそれに対する治療を経験し、改めて鍼の効果を実感でき良い経験となりました