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春先の体調変化

2023/03/10

2023年3月10日(金)

3月に入り気温も上がってきました。

暖かくなるのは良いのですが急な気候変化についていけず体調を崩す方も多く見えます。

木の芽時と呼ばれるこの時期は陽気が上るため身体の気も上りやすくなります。

東洋医学では気逆(きぎゃく)とか肝陽上抗(かんようじょうこう)呼ばれ、のぼせや頭痛、肩こり、目の疲れ充血、イライラ、不眠などの症状が出やすくなると考えられています。

花粉症もその一つです。

みずほ鍼灸院では花粉症も含め季節の変わり目におけるさまざまな不調に対応しておりますのでお気軽にご相談ください。

 

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